Retiro de crianza consciente para embarazadas

Naciendo juntos

Retiro de crianza consciente para embarazadas

Te invitamos a nuestro retiro exclusivo para embarazadas, "Naciendo Juntos", un espacio dedicado a preparar a las futuras madres para una crianza consciente y respetuosa desde el embarazo. Durante tres días y dos noches, en un entorno tranquilo y natural, recibirás herramientas valiosas para conocerte mejor, gestionar tus emociones, y conectar profundamente con tu bebé antes de su llegada.

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¡Descubre el poder de sanar para criar con amor y respeto!

¿Qué pretende este retiro?

Preparar a las futuras madres para una crianza consciente y respetuosa desde el embarazo.
Proveer herramientas de autoconocimiento y gestión emocional.
Facilitar técnicas de conexión con el bebé antes del nacimiento.
Fomentar un entorno de apoyo y comunidad entre las participantes.

OBJETIVOS DEL RETIRO

01

Talleres de autoconocimiento

Explora tus emociones y patrones personales para una maternidad consciente.

02

Conexión prenatal

Aprende técnicas para comunicarte y vincularte emocionalmente con tu bebé antes de nacer.

03

Gestión emocional

Desarrolla estrategias para manejar el estrés y la ansiedad durante el embarazo.

04

Ambiente de apoyo

Conéctate con otras futuras madres en un entorno de apoyo y comunidad.

"SANA. Porque nuestros hijos no merecen la versión lastimada y rota de nosotros"

La crianza consciente es un trabajo personal del adulto. Es un puente que une nuestro pasado y un mejor futuro. Sanar nuestras heridas es el mejor regalo para nuestros hij@s.

“Atender a nuestras heridas de la infancia permite sanar la herida fundamental de nuestra personalidad y nos da una mayor capacidad y fuerza para amar”,

Programa

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Día 1 (Viernes): Bienvenida y conexión

Día 1: Bienvenida y Conexión Inicial (Viernes)

Tarde: Llegada y Registro

16:00 -17:00 PM: Registro de las participantes, entrega de materiales (cuaderno de reflexión, bolígrafos, agenda del retiro).

17:00 - 18:00 PM: Tour por las instalaciones y acomodación en las habitaciones.

18:00 - 20:00 PM: Introducción al retiro:

o Presentación de facilitadora y participantes.

o Dinámica de integración: "Nuestros deseos y expectativas para este viaje".

o Introducción a la crianza consciente: Principios básicos y beneficios.

20:00 - 21:00 PM: Cena de bienvenida. Espacio para que las futuras madres se conozcan.

21:00 - 22:00 PM: Meditación guiada para embarazadas, enfocada en la conexión con el bebé y la relajación.

Sesión asesoramiento GRATUITA

Día 2 (Sábado): Aprendizaje y Conexión Profunda

Mañana: Fundamentos de la Crianza Consciente

8:00 - 9:00 AM: Desayuno.

9:00 - 10:30 AM: Taller 1: Introducción a la Crianza Consciente:

o Qué es la crianza consciente.

o Cómo aplicar sus principios desde el embarazo.

10:30 - 11:00 AM: Pausa para café.

11:00 - 12:00 PM: Taller 2: Conexión con el Bebé:

o Técnicas de comunicación prenatal.

o La importancia del vínculo emocional antes del nacimiento.

12:00 - 12:30 AM: Pausa para café.

Tarde: Autoconocimiento y Gestión Emocional

12:30 - 14:00 PM: Taller 3: Autoconocimiento para Futuros Padres:

• Identificación de emociones y patrones personales.

• Ejercicios de reflexión y autoconocimiento.

14:00 - 16:30 PM: Comida y descanso

16:30 - 18:30 PM: Taller 4: Gestión Emocional en el Embarazo:

o Estrategias para manejar el estrés y la ansiedad.

o Prácticas de mindfulness y autoempatía.

18:30 – 20:00 PM: Sesión de yoga prenatal para la relajación y la conexión física y emocional con el bebé.

Noche: Reflexión y Relajación

• 20:00 - 21:00 PM: Cena.

• 21:00 - 22:00 PM: Charla inspiradora: El Camino hacia la Maternidad Consciente.

Saber más

Día 3 (Domingo): Integración y Planificación

Aplicación de lo Aprendido

8:00 - 9:00 AM: Desayuno.

9:00 - 10:30 AM: Taller 5: Planificación de la Crianza Consciente:

o Desarrollo de un plan de acción para aplicar los principios de crianza consciente.

o Estrategias para mantener la conexión y el bienestar emocional después del nacimiento.

10:30 - 11:00 AM: Pausa para café.

11:00 - 12:30 PM: Círculo de Reflexión y despedida:

o Compartir experiencias y aprendizajes del retiro.

o Compromisos personales para seguir creciendo y aprendiendo.

o Despedida y cierre

Saber más

Reserva tu lugar hoy mismo y empieza tu viaje hacia una crianza consciente y respetuosa!

Próximo retiro: 7, 8 y 9 de marzo de 2025

Para más información y para inscribirte, contacta con nosotros en info@tribucrianza.es

¡Te esperamos para juntos emprender este camino de sanación y amor!

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